Иммунитет – надёжная защита организма от болезней

Есть простое, но емкое определение: иммунитет - это способ защиты организма от всего генетически чужеродного. Для людей это могут быть как внешние факторы - бактерии, паразиты, грибы, вирусы, - так и внутренние, например, клетки, мутировавшие в онкологические. Или же клетки самой иммунной системы, которые могут быть агрессорами и вызывать аутоиммунные заболевания. Таким образом, иммунитет защищает и от инфекций, и от онкологии, и от аутоиммунных заболеваний, и сохраняет целостность организма.

Нарушения деятельности иммунной системы ведёт к повышению чувствительности к болезням, увеличению рецидивов возникновения и тяжести протекания того или иного заболевания. Для более эффективной работы иммунную систему необходимо постоянно держать в «боевой готовности».

            Иммунную систему человека ослабляют:

- неправильное и неполноценное питание, в том числе недостаточное поступление витаминов и необходимых минералов; 

- переутомление и хронический стресс;

- прием антибиотиков и гормональных препаратов; 

- атмосферные загрязнения, неблагоприятная радиационная обстановка. 

Кроме того, иммунитет снижается при оперативном вмешательстве и наркозе, при травмах, ожогах, переохлаждениях, кровопотере, при инфекциях и интоксикациях, частых простудных заболеваниях, хронических заболеваниях, в том числе при сахарном диабете.

Снижение иммунитета в первую очередь проявляется в инфекционных и особенно простудных заболеваниях, таких как ОРВИ и грипп. 

Усилить способность организма противостоять различным заболеваниям можно воздействуя как на неспецифический, так и на специфический иммунитет. Укрепление неспецифического иммунитета – это увеличение общей сопротивляемости организма. Как правило, под словами "укрепить иммунитет" понимают нормализацию именно неспецифического иммунитета. 

Для укрепления иммунитета следует:

- соблюдать режим дня;

- полноценно питаться, следить за тем, чтобы в рационе содержалось достаточное количество витаминов, минералов и аминокислот животного происхождения; 

- заниматься закаливанием, спортом или, по крайней мере, регулярно делать зарядку; 

- избегать бесконтрольного приема антибиотиков;

- избегать стресса.

Создать специфический иммунитет против определенного заболевания можно только одним способом – провести вакцинацию.

Вакцинация – надежный способ защититься от конкретного заболевания. При вакцинации активный иммунитет формируется за счет введения ослабленного либо убитого (инактивированного) вируса, который сам не может вызвать заболевание у здорового человека, но "включает" работу иммунной системы.

Важно помнить, что укрепление иммунитета нельзя проводить бесконтрольно, его следует не только повышать, но и корректировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Если вы подвержены простудным или иным вирусным инфекциям, течение болезни носит затяжной характер и ведёт к осложнениям, необходимо обратиться к врачу-иммунологу.

Ещё новости о событии:

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
13:14 01.03.2023 Роспотребнадзор - Горно-Алтайск
Есть простое, но емкое определение: иммунитет - это способ защиты организма от всего генетически чужеродного.
10:31 01.03.2023 Центр гигиены и эпидемиологии - Горно-Алтайск

Новости соседних регионов по теме:

1 марта - Всемирный день иммунитета Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),  1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
12:05 03.03.2023 Роспотребнадзор - Сыктывкар
1 марта - Всемирный день иммунитета   Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),  1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
09:56 03.03.2023 Роспотребнадзор - Самара
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),  1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
09:50 03.03.2023 Роспотребнадзор - Нижний Новгород
Токсоплазмоз распространен повсеместно. По некоторым данным, он встречается у 30% жителей Земли, однако большинство зараженных даже не подозревают об этом.
11:41 03.03.2023 Роспотребнадзор - Тюмень
С наступлением весеннего сезона возникает опасность заражения такими заболеваниями, как клещевой энцефалит и туляремия.
11:26 03.03.2023 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),  1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
10:11 03.03.2023 Роспотребнадзор - Анадырь
1 марта – Всемирный день иммунитета. Врач-иммунолог СЗГМУ им. И.И. Мечникова рассказала об иммунитете и профилактике заболеваний 1 марта в России и во всем мире отмечается День иммунитета.
20:32 02.03.2023 СЗГМУ им. И.И. Мечникова - Санкт-Петербург
Иммунитет - это способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов.
15:53 02.03.2023 Министерство соцразвития и труда - Астрахань
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
15:44 02.03.2023 Архангельский медицинский колледж - Архангельск
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
15:49 02.03.2023 ГБУЗ РЦМП - Уфа
Иммунная система, основная защитная система организма, постоянно находится в работе.
13:12 02.03.2023 Республиканская офтальмологическая больница - Казань
Иммунная система активируется при любом инфекционном, воспалительном процессе, в то же время у неё есть и собственные подавляющие механизмы.
12:30 02.03.2023 Раменская ЦРБ - Раменское
1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Именно эта способность организма уничтожать чужеродные опасные элементы обеспечивает жизнедеятельность человека.
12:06 02.03.2023 ProGorod.Ru - Киров
7 марта в 10:00 в библиотеке-филиале № 14 имени В.В. Маяковского состоится очередное занятие в школе здоровья по теме «Иммунитет – основа здоровья».
11:03 02.03.2023 ЦБС г. Ярославля - Ярославль
Иммунитет и здоровье человека Иммунитет - наш преданный друг и помощник.
10:40 02.03.2023 ДГП №4 - Астрахань
В первый день весны в мире отмечается День иммунитета, учрежденный Всемирной организацией здравоохранения.
10:02 02.03.2023 Департамент соцзащиты - Москва
1 марта в мире отмечается Всемирный день иммунитета. Выбор дня Всемирной организацией здравоохранения с наступлением весны не случаен, потому что именно в это время наиболее ярко выражены проблемы,
09:55 02.03.2023 Клинико-диагностический центр - Ижевск
Традиционно весна – пора гиповитаминоза. Самый лучший способ восполнить дефицит витаминов в организме и укрепить иммунитет – правильное питание.
15:44 02.03.2023 ЦОЗиМП им. В.Р. Бояновой - Улан-Удэ
1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году с целью привлечь внимание общества к проблемам распространения различных иммунных заболеваний во всем мире,
09:42 02.03.2023 Медико-фармацевтический колледж - Бирск
 С возрастом, особенно после 60 лет, у большинства людей наблюдается постепенное, прогрессирующее угнетение иммунитета Скорость этого процесса имеет сугубо индивидуальный характер.
06:52 02.03.2023 Городская поликлиника №3 - Самара
 
По теме
Вся территория Республики Алтай заселена клещами. Климатические и географические условия здесь таковы, что клещи  могут быть носителями целого ряда инфекций.
По состоянию на 20.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 583,42 га.
Сегодня вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — один из самых изученных вирусов.
По состоянию на 17.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 499,46 га.
По состоянию на 16.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 499,46 га.
По состоянию на 15.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 493,8 га.
По состоянию на 13.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 436,03 га.
По состоянию на 08.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 375,45 га.
По состоянию на 06.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 336,28 га.
По состоянию на 03.05.2024 года отделом профилактической дезинфекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» Роспотребнадзора проведена акарицидная обработка на следующей площади – 276,27 га.
moshenniki.jpg - МВД Республики Алтай 66 – летней горожанке пришло сообщение в мессенджере якобы от директора организации, в которой она работает, о том, что её ищут представители правоохранительных органов.
МВД Республики Алтай
На территории общежития медицинского колледжа состоялись контрольные пожарно-тактические учения - МЧС В ходе мероприятия отрабатывались вопросы проверки боеготовности подразделений пожарной охраны Горно-Алтайского гарнизона к тушению пожаров на объектах с массовым пребыванием людей,
МЧС
В Турочакском районе местный житель осужден  за совершение преступлений против половой неприкосновенности несовершеннолетней - Следственный комитет  Собранные следователями следственных органов следственного управления СК России по Республике Алтай доказательства признаны достаточными для вынесения судом приговора в отношении 37-летнего жителя Турочакского района.
Следственный комитет
 Лето - самая долгожданная пора для детей и подростков. Во многом, это связано с периодом, когда ребята чествуют себя совершенно свободными от школьных обязанностей и могут всецело насладиться солнечными беззаботными днями.
Управление культуры